ジムニー

【ジムニー インプレッション】最終型 JB23-10型 5速MTランドベンチャー超良かった!

こんにちは!トオルです。 本日はスズキ株式会社(自動車)の回し者、いぬ?となって「ジムニー」のインプレッション、試乗レポートをお届けしたい。 というのも私、45歳となる現在までに13台(田舎で距離走るから少し多い?)の車を乗り継...
2018.10.18
筋トレ

【筋トレ初心者】家トレでダンベルだけど握力がもたない:パワーグリップ最高だった

こんにちは! 筋トレ、そして家トレ初心者のトオルです。 トレーニング初めて2ヶ月にも満たない超がつく若葉マークで、主にダンベルとチンニングマシンで(ぶら下がり健康機?)おじマッチョ目指してる45歳の雄なのですが、早速問題発生です...
2018.10.18
筋トレ

【1ヶ月経過】45歳だけど筋トレしてマッチョを目指すぞ!

こんにちは! お酒をやめたアルコール依存症者のトオルです。 おじマッチョを目指すべく、日々筋トレに励んで1ヶ月が経過しました。 前回も述べましたが、この1ヶ月しっかりトレーニングしたのは言うまでもありませんが、それ以上に「...
2018.10.18
筋トレ

【筋肉つける】45歳だけど筋トレしてマッチョを目指すぞ!

こんにちわ! お酒をやめたアルコール依存症者のトオルです。 突然ですが私、筋トレしてムキムキマッチョを目指すことにしました。 (※2017/11/22~筋トレ開始) その訳はですねー。 マッチョって男なら一度は...
2018.10.18
断酒とダイエット

【断酒方法】依存症者こそノンアルコールビールを活用すべき理由!

こんにちは! お酒をやめたアルコール依存症者のトオルです。 今日は“アルコール依存症の断酒方法”としてのノンアルコールビール活用について考えてみます。 「断酒中はノンアルコールビールを飲んでも良いのか否か!」 ...
2018.10.26
断酒とダイエット

アルコール依存症から回復できない夫とは離婚すべきか?

こんにちは! お酒をやめたアルコール依存症者のトオルです。 今日は少し重たい内容ですが「アルコール依存症の夫と離婚すべきか!」について、当事者の視点から考えていこうと思います。 まず初めに述べておきますが、僕には妻と二人の...
2018.10.18
健康の知恵

【デパス】一気断薬時の離脱症状について6日目までを纏めてみた⁉

ベンゾジアゼピン系の薬剤であるデパスの一気断薬について、事前の準備から断薬6日目までの離脱症状の経過と補足について書いた記事です。決して人様に一気断薬を勧めるものではありませんが、減薬・断薬時の参考にして頂ければ幸いです。
2019.03.03
断酒とダイエット

【断酒方法】知人にみる、アルコール依存症治療薬としてのバクロフェン驚愕効果!

こんにちは。お酒をやめたアルコール依存症者のトオルです。 「お酒やめたいけど・・。どうしてもやめられない!」って人いますよね。 それは自分自身であったり、または愛すべき夫や妻であったり・・・。 これはべつにアルコール依存症...
2018.10.18
断酒とダイエット

浮気や不倫は悪くない!って思っていた:アルコール依存症者な僕の言い訳

浮気や不倫は悪くない!って・・・。 大量飲酒時代の僕は本当にそう思っていた。 当然、妻子ある身にも関わらずだ。実際に行動に移したかどうかは・・・。(してません!) それともう一つ。 アルコール依存症と診断され、落ちる...
2018.10.18
断酒とダイエット

【スリップ・再飲酒】アルコール依存症者よ!鬱々しいだろうが大丈夫だ!

「一年以上、飲まずにいられたのに・・・。」 「俺はダメだ・・・。一生断酒なんか無理だ!」 これは先日。このブログへの書き込み(コメント)の一部だ。 そして、文章の状態から明らかに「自暴自棄」な状態であること。また、「お酒を...
2018.10.18