もう一生分のんじゃった!

断酒を軸にダイエット、筋トレ、ジムニーと色んな幸せの形を追い求め発信したい!

うつ病

【プチ鬱】病院に行く前にセントジョーンズワートを試してみた!

セントジョーンズワートって効く? 今日セント・ジョーンズ・ワートはうつ病への処置法(あるいはその可能性)として最も知られている。ドイツをはじめいくつかの国では軽度のうつに対して従来の抗うつ薬より広く処方されている 引用元:セイヨウオトギリ - …

【うつ病】退職後も貰える傷病手当金!今すぐ確認したい条件5選!

「傷病手当金って聞いたことあるけど・・・」。 「もうすぐ退職だし・・・」。 そういう方は遠慮したり迷ってる場合ではありません。 退職前に認可された傷病手当金は退職後も継続できるんです。(最長1年6ヶ月)。 退職を考えている人、退職前だからこそ…

【デパス断薬】離脱症状 VS 緩和方法|前準備~6日目までの全記録!

デパスの離脱症状って本当に辛いですよね! デパスは飲み始めは良くても、減薬、断薬の時には大変な苦痛が伴います。 私も今更ながら服用を後悔しています。 私は過去にアルコール依存症を克服した経験があります。 断酒後すぐは大変ひどい離脱症状に襲われ…